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SUMMARY:Räuchern im Jahreskreis - Vorbereitung auf das Räucherjahr\, Fokus auf erste Pflanzen & Harze
DESCRIPTION:Räuchern im Jahreskreis lädt dazu ein\, das alte Wissen rund ums Räuchern im Rhythmus der Natur neu zu entdecken und praktisch zu erleben. \nIn drei aufeinander aufbauenden Workshops begleiten wir das Jahr von den ersten Vorbereitungen im Frühling über das Sammeln und Trocknen im Sommer bis hin zum Mischen und Deuten klassischer Räucherwerke im Herbst\, gut vorbereitet gehen wir in den Winter und die Rauhnächte. \nAm 13. März (Dauer: 2 Stunden) starten wir gemeinsam ins Räucherjahr. Dieser Workshop widmet sich der Vorbereitung: Welche Pflanzen wachsen bereits im eigenen Garten oder in der näheren Umgebung? Was braucht es\, um gut und nachhaltig zu sammeln? Wir sprechen über sinnvolle Vorrats- und Lagermöglichkeiten\, über Werkzeuge\, Gefäße und über achtsamen Umgang mit den Pflanzen. Außerdem klären wir grundlegende Fragen rund ums Räuchern und schauen\, welche Kräuter und Harze uns im frühen Frühling bereits zur Verfügung stehen. \nDer Sommer-Workshop am 13. Juni steht ganz im Zeichen des Sammelns. Wir beschäftigen uns mit dem richtigen Zeitpunkt und der achtsamen Art des Pflückens\, mit verschiedenen Methoden des Trocknens und einer kurzen Auffrischung zur Lagerung. Gemeinsam gehen wir auf einen kleinen Kräuterspaziergang\, erkunden\, was gerade wächst\, und probieren – wenn möglich – erste kleine Probesammlungen aus. Praxis und Wahrnehmung stehen hier im Vordergrund. \nBeim Herbst-Termin (Termin folgt) tauchen wir schließlich tiefer in die Welt des Räucherns ein. In diesem klassischen Räucherworkshop stellen wir eigene Mischungen her\, lernen ihre Wirkungen und Bedeutungen kennen und befassen uns intensiv mit den einzelnen Pflanzen\, Harzen und ihren Qualitäten. Ein Abschluss\, der Wissen\, Intuition und die ruhige Zeit des Jahres miteinander verbindet. \nRäuchern im Jahreskreis – Vorbereitung auf das Räucherjahr\, Fokus auf erste Pflanzen & Harze\nWorkshop mit Marie Isabel Plasencia Suarez\nAnkommen ab 17:30 Uhr // 18:00 – 20:00 Uhr // Kosten: 30\,00 €
URL:https://carocoaching.at/veranstaltung/raeuchern-im-jahreskreis-kraeuter-saeen-und-anpflanzen/
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SUMMARY:Lu Jong – Tibetisches Heilyoga\, Grundkurs Termin 1 (Teil 2)
DESCRIPTION:Was erwartet Sie/Dich? \nLu Jong – 5 Elemente Workshop \nEinführung in Lu Jong\, Übungen zum Aufwärmen\, 5 Elemente Selbstmassage und 5 Elemente Entspannungsübungen\, Lu Jong 5 Elemente Übungen \nTermin 1: Samstag 21. Februar 2026 10 bis 13 Uhr und Samstag 14. März 10 bis 12 Uhr (Wiederholung)\, Anmeldung bis 13. Februar \nTermin 2: Samstag 18. April 10 bis 13 Uhr und Freitag 22. Mai 18 bis 20 Uhr (Wiederholung)\, Anmeldung bis 10. April \nDer Workshop besteht aus jeweils zwei Teilen. Der Wiederholungstermin dient dem gemeinsamen Üben und der Korrektur der Bewegungen. \n  \nGruppengröße: jeweils maximal 4 Personen \nLeitung: Maga Andrea Haberl\, zertifizierte Lu Jong 1 & Lu Jong 5 Elemente Praktiken Lehrerin \nKosten: € 100\,— \nKleidung: Bequeme Kleidung und rutschfeste Socken \nAnmeldung: schriftlich per Mail: haberl.dialog@gmail.com oder bei caro@carocoaching.at \n  \nWas ist Lu Jong? – Tibetisches Heilyoga – Meditation in Bewegung \nLu bedeutet Körper und Jong bedeutet Training oder Transformation. Lu Jong ist eine jahrtausendealte Bewegungslehre der Tibeter. \nDie Übungen\, die hier unterrichtet werden\, wurden von Tulku Lobsang Ringpoche – er ist ein hoher Meister des tibetischen Buddhismus – aus über 800 Übungen speziell für die Menschen im Westen ausgewählt und für sie angepasst. \nDie Bewegungen werden langsam ausgeführt. Dabei spielen die Wirbelsäule und der Atem eine wesentliche Rolle. Die Übungen sind für jedes Alter geeignet und können auch am Stuhl sitzend praktiziert werden. \nDie regelmäßige Praxis wirkt sich insgesamt positiv auf unser Wohlbefinden aus. Man fühlt sich körperlich wohler\, man ist konzentrierter\, ausgeglichener\, das Immunsystem wird gestärkt. Der Zeitaufwand für die Praxis der 5 Elemente Übungen beträgt ca. 12 Minuten.
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SUMMARY:FrauenTraum – Was möchte ich verwirklichen?
DESCRIPTION:Ein Ort für authentische Begegnungen & eine Kraftquelle für dich \nDer FrauenTraum bietet Zeit und Raum für dich. Ungefähr alle sechs Wochen treffen wir uns\, um uns Zeit zu nehmen für uns selbst. Nach einer Anfangsmeditation widmen wir uns jedes Mal einem Thema\, dass sich nach den Jahreszeiten richtet. Auf diese Weise verbinden wir uns mit uns selbst\, mit unserer Umgebung und im achtsamen Gespräch auch mit den anderen Frauen. \nGerade im hektischen Alltag verlieren wir uns selbst oft etwas aus den Augen und wir funktionieren nur noch. Der FrauenTraum schafft eine Gelegenheit sich Zeit zu gönnen\, um bei sich anzukommen. Diese Zeit gehört nur dir und deinen Bedürfnissen. Das Ziel ist es anschließend gestärkt nach Hause zu gehen. \n  \nWas machen wir beim FrauenTraum? \nAuszeit\, Entspannung\, Selbstreflexion\, Workshop \nMeditation: In der Anfangsmeditation verbindet sich jede Frau mit sich selbst. Jede spürt in sich „was ist mir selbst in Bezug auf das Thema wichtig\, was sind meine Werte“.\nIndem wir unsere eigenen Werte und Bedürfnisse klar haben\, können wir unser Leben nach unseren eigenen Vorlieben ausrichten. \nZeit mit mir: Zeit\, die du dir gönnst\, schafft oft neue Klarheit. Im Hamsterrad\, wenn wir einfach nur noch funktionieren\, verlieren wir oft den Überblick und manchmal auch unsere eigenen Bedürfnisse aus den Augen. Wenn wir uns Zeit für uns selbst nehmen\, kann es gelingen\, dass neue Klarheit entsteht und ich wiedersehe\, wo ich gerade im Leben stehe\, was mögliche nächste Schritte sind\, wie ich meinen Alltag im Moment gestalten möchte. \nAustausch mit anderen: Der achtsame Austausch mit anderen Frauen wird oft als sehr stärkend und ermutigend erlebt. Gemeinsam ist man weniger allein\, auch wenn vielleicht gerade eine schwierigere Phase im Leben ist\, kann der Austausch mit anderen erleichternd sein. \nZusammen sein: Abschließend gibt es immer ein kleines Genuss-Buffet zum gemeinsamen Abschluss des Abends \n  \nFrauenTraum – Was möchte ich verwirklichen? \nMit Caroline Oswald-Fleck \nAnkommen ab 18:30 Uhr // 19:00 -21:00 Uhr // Kosten: 30\,00 €
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SUMMARY:Dialog & Aufstellung – Jetzt geht’s los!
DESCRIPTION:Hast du einen Herzenswunsch? Möchtest du ein Projekt umsetzen? Oder ist da ein Gefühl\, wie zum Beispiel Offenheit\, Lebendigkeit\, Vertrauen\, Freude\, Ruhe\, Balance\, das du gerne einladen möchtest?\nGibt es etwas was dich in deiner Vorwärtsbewegung hemmt? Oder ist da etwas\, das du verabschieden möchtest? \nWir laden dich herzlich ein\, dich im Kreis auf eine Reise mit dir und miteinander zu begeben. \nIm Dialogkreis wollen wir erkunden\, wofür du & ich gerade dankbar sind und was das Neue ist\, das du & ich in das neue Jahr 2026 einladen wollen. Im einander Mitteilen und einander Zuhören öffnet sich ein Raum für das Neue\, Lebendige\, noch Unbekannte. \nMit systemischen Aufstellungsformaten erkunden wir die nächsten Schritte zu einem möglichen Ziel. \nDu bist eingeladen mit uns einen Tag zu verbringen und gerne auch Neues zu entdecken – für Dialog & Aufstellung sind KEINE VORKENNTNISSE nötig! \n  \nJeweils Samstags von 10:00 bis ca. 15:00 Uhr; Ankommen ab 09:30 Uhr \nTermin: 07.02.2026 – weitere Termine: 21.03.2026 & 09.05.2026 \nOrt: Marktgasse 3\, 8120 Peggau – Parkplätze vorhanden\, gegenüber vom Bahnhof Peggau \n  \nKosten: 90\,00 Euro pro Termin \nMax. 8 Personen – jede & jeder ist herzlich willkommen! \n  \nFalls du Fragen hast\, kannst du uns jederzeit kontaktieren. \nWir freuen uns auf dich! \nAndrea & Caroline
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