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SUMMARY:Zurück in deine Kraft – Zykluswissen für Frauen\, die nicht nur funktionieren wollen
DESCRIPTION:Zurück in deine Kraft – Zykluswissen für Frauen\, die nicht nur funktionieren wollen \nEin Vortrag von Michaela Kemmer – Zyklusmentorin & ganzheitliche Gesundheitsbegleiterin \nWir Frauen – besonders wir Mamas – sollen immer funktionieren. Stark sein. Durchhalten. Für alle da sein. Dabei vergessen wir oft das Wichtigste: unser eigenes Glas zu füllen. Doch nur wenn es uns gut geht\, können wir auch langfristig für andere da sein. \nWarum ich diesen Vortrag halte:\nNach meiner ersten Schwangerschaft fühlte ich mich fremd in meinem eigenen Körper: launisch\, energielos und dauerhaft überfordert. Ich hatte das Gefühl\, mich selbst verloren zu haben.\nDa wurde mir klar\, dass ich etwas Entscheidendes übersehen hatte – meinen inneren Zyklus und das Verständnis dafür\, wie mein Körper als Frau wirklich funktioniert. \nAls ich begann\, meinen Zyklus nicht mehr zu ignorieren\, sondern zu verstehen und mit ihm zu arbeiten\, veränderte sich nicht nur mein körperliches Wohlbefinden\, sondern mein gesamter Alltag. \nDieses Wissen wurde schließlich der Grundstein für meine heutige Arbeit. \nWorum es in meinem Vortrag geht:\n✨ Warum so viele Frauen Zyklusprobleme haben – und warum das nicht „normal“ ist\n✨ Was dein Körper dir mit Beschwerden wirklich sagen möchte\n✨ Wie du deinen Zyklus verstehen lernst und ihn als Kraftquelle nutzt\n✨ Welche konkreten Schritte dich zu mehr Energie\, hormoneller Balance und Wohlbefinden führen\n✨ Wie du deine Gesundheit selbstbestimmt in die Hand nehmen kannst – ohne Pille\, ohne Diäten\, ohne Symptome zu überdecken\n✨ Wie du dich im Mama- und Frauenalltag nicht selbst verlierst\, sondern deine Bedürfnisse wieder wahrnimmst und ernst nimmst \nWas ich heute mache:\nAls Zyklusmentorin und ganzheitliche Gesundheitsbegleiterin begleite ich Frauen dabei\, sich wieder mit ihrem Körper zu verbinden\, ihr hormonelles Gleichgewicht zu stärken und ihr Wohlfühlgewicht auf natürliche Weise zu erreichen. \nMein Ziel: Frauen dürfen ihren Körper neu kennenlernen\, ihre volle Kraft wieder spüren und sich rundum wohlfühlen – frei von Druck\, Diäten und dem ständigen Gefühl\, funktionieren zu müssen. \nFreiwillige Spende vor Ort \nSamstag\, 10:00 bis 12:00 Uhr
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SUMMARY:Frauen.Kultur.Ausflug 04/26 - gemeinsam unterwegs!
DESCRIPTION:Frauen.Kultur.Ausflug die Zweite! \nUnd weil es beim letzten Mal sooo schön war\, machen wir es gleich wieder. Aber natürlich mit einem anderem Programm! \nWir werden uns um ca. 13:00 Uhr in GU Nord treffen und zur Buschenschank Richtung Leibnitz fahren. Nachdem wir gestärkt sind\, geht es auf nach Großklein\, wo wir unsere Ohren verwöhnen. \n17:00 Uhr Duo Hula: Horchen und Lauschen. Auf den Spuren der drei Madln \nBrigitte Knapp und Heidi Clementi (Duo Huja) singen\, lesen\, rezitieren\, jodeln. In ihrem schwungvoll vorgetragenen Life-Hörspiel mit Liedern\, Gedichten\, Geschichten und Jodlern beleben sie die Magie der „drei heiligen Madln“\, der Barbara mit’m Turm\, der Margarete mit’m Wurm und der Katharina mit’m Radl\, die im gesamten Alpenraum als Schutzheilige verehrt wurden und vielen heute noch bekannt sind. \nKommt horcht und lauscht! \nWas können wir noch machen? \nFalls Interesse besteht\, können wir vor dem Buschenschankbesuch zum Isis Tempel und dem Tempelmuseum am Frauenberg. Es ist ein wunderbarer Kraftplatz und eine göttliche Kultstätte\, die den Frauen gewidmet ist und sich immer lohnt zu besuchen. \n  \nDu hast Lust dabei zu sein? \nBitte um Anmeldung bis 30. September\, damit wir entsprechende Fahrgemeinschaften organisieren können. \nStart im Norden von Graz ca. 13.00 Uhr. \nWir freuen uns auf dich! \n  \nZur Info bezüglich Kosten: jeder trägt selbst die eigenen Kosten \nDie Karten für das Konzert kosten im Vorverkauf: 12\,00 €
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SUMMARY:Räuchern im Jahreskreis – Mischen & Räuchern
DESCRIPTION:Räuchern im Jahreskreis lädt dazu ein\, das alte Wissen rund ums Räuchern im Rhythmus der Natur neu zu entdecken und praktisch zu erleben. \nIn drei aufeinander aufbauenden Workshops begleiten wir das Jahr von den ersten Vorbereitungen im Frühling über das Sammeln und Trocknen im Sommer bis hin zum Mischen und Deuten klassischer Räucherwerke im Herbst\, gut vorbereitet gehen wir in den Winter und die Rauhnächte. \nAm 13. März (Dauer: 2 Stunden) starten wir gemeinsam ins Räucherjahr. Dieser Workshop widmet sich der Vorbereitung: Welche Pflanzen wachsen bereits im eigenen Garten oder in der näheren Umgebung? Was braucht es\, um gut und nachhaltig zu sammeln? Wir sprechen über sinnvolle Vorrats- und Lagermöglichkeiten\, über Werkzeuge\, Gefäße und über achtsamen Umgang mit den Pflanzen. Außerdem klären wir grundlegende Fragen rund ums Räuchern und schauen\, welche Kräuter und Harze uns im frühen Frühling bereits zur Verfügung stehen. \nDer Sommer-Workshop am 7. Juni steht ganz im Zeichen des Sammelns. Wir beschäftigen uns mit dem richtigen Zeitpunkt und der achtsamen Art des Pflückens\, mit verschiedenen Methoden des Trocknens und einer kurzen Auffrischung zur Lagerung. Gemeinsam gehen wir auf einen kleinen Kräuterspaziergang\, erkunden\, was gerade wächst\, und probieren – wenn möglich – erste kleine Probesammlungen aus. Praxis und Wahrnehmung stehen hier im Vordergrund. \nBeim Herbst-Termin am 17. Oktober tauchen wir schließlich tiefer in die Welt des Räucherns ein. In diesem klassischen Räucherworkshop stellen wir eigene Mischungen her\, lernen ihre Wirkungen und Bedeutungen kennen und befassen uns intensiv mit den einzelnen Pflanzen\, Harzen und ihren Qualitäten. Ein Abschluss\, der Wissen\, Intuition und die ruhige Zeit des Jahres miteinander verbindet. \nRäuchern im Jahreskreis – Mischen & Räuchern\nWorkshop mit Marie Isabel Plasencia Suarez\nAnkommen ab 09:30 Uhr // 10:00 -13:00 Uhr // Kosten: 30\,00 €
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SUMMARY:Frauen.Kultur.Ausflug 05/26 - gemeinsam ins Kabarett!
DESCRIPTION:Frauen.Kultur.Ausflug ins Kabarett zu Barbara Blaha \nAlle guten Dinge sind 3! Daher gibt es am 20.10.2026 bereits den dritten Frauen.Kultur.Ausflug. Dieses Mal geht es ins Kabarett zu Barbara Blaha und ihrem Stück die Funkenschwestern. \nBeim Frauen.Kultur.Gespräch haben wir noch ihr Buch Funkenschwestern behandelt\, so wollen wir uns von Barbara selbst begeistern lassen. \nUlli hat für die bereits Angemeldeten Karten besorgt\, aber dennoch soll es niemanden daran hindern mitzukommen. Davor und danach wird es sicher auch gemütlich… 😉 \nHier der Link zur Veranstaltung \n  \nDu hast Lust dabei zu sein? \nBitte um Anmeldung bis 15. Oktober\, damit wir Fahrgemeinschaften und Treffpunkte organisieren können. \nWir freuen uns auf dich! \n  \nZur Info bezüglich Kosten: jeder trägt selbst die eigenen Kosten
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